阿莫林在曼联的第一堂训练课上展现了自己的活力和热情。他亲身参与训练，奔跑不停，触球频繁。他身穿鲜红的外套，吹着口哨，吸引着队员们的注意。他不断鼓励队员们，以最大的热情呼喊着，他那醒目的红色外套绝对是场上的焦点。

在训练中，阿莫林采用了自己熟悉的3-4-3阵型。拉什福德担任前锋，迪亚洛和芒特在他身后活动。阿莫林特别安排了安东尼在右边翼卫的位置，给了他掌控整条右路的自由。这个安排的结果是，安东尼不需要为插上的边后卫补位，因此他看起来信心十足。

阿莫林强调从后场开始发起进攻。埃文斯、约罗和卢克-肖成为球队的心脏。他们被鼓励快速将球从一边传到另一边，最多触球两次，以加快向前推进。

在中场方面，梅努成为了阿莫林的重要棋子。作为拖后组织核心，梅努的作用变得更加重要。阿莫林与梅努进行了激烈的一对一对话，给予他指导。阿莫林教他如何在无球状态下站位，并接应中后卫的传球，然后向前推进到对手半场。梅努成为了球队的重要创造者。

至于门将奥纳纳，他以出色的出球能力和脚下技术而闻名。在滕哈赫治下，他的这些优势未能得到充分发挥，但在阿莫林的领导下，这种情况可能会改变。阿莫林将重视门将的出球能力，并且门将们在训练中接受了教练的指示。年轻的守门员用犀利的短传发起了反击。

阿莫林注重球员的跑位，他在训练中不断指点球员应该往何处跑动。他鼓励球员预测队友的传球，并指出空当的存在。同时，他也考虑到了控球问题。一旦失去球权，整个队伍都会迅速回撤到本方半场。这样做可以形成强大的防守，并且阻止对手发起反击。同时，球队也能够重新组织进攻。

阿莫林的第一堂训练课给人留下了深刻的印象。他的活力、热情和指导使得曼联球员们充满了动力和信心。相信在阿莫林的带领下，曼联将在接下来的比赛中展现出更加出色的表现。

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