在最近接受《足球报》的采访时，邓卓翔谈到了他接手武汉三镇的经历，表示这一切对他来说都很出乎意料。他坚信，球队的进步更要归功于球员们的努力和配合。

邓卓翔自退役后转型为教练，没想到在本赛季以临时教练的身份走上了救火的道路。谈及这一角色的突然到来，他直言不讳：“老实说，不止是你们觉得意外，我自己也很惊讶。一开始我根本没想过会以这种方式承担重任，毕竟我做教练的时间尚短，还在不断学习中，心里其实充满了不安。不过，球队当时处于降级区的危机中，亟需有人站出来。即使心里没底，我还是决定硬着头皮接受这份信任。现在回想起来，当时的责任感超过了顾虑，我告诉自己边干边学，绝不能辜负球队的期待。”

对于接手后的准备时间，邓卓翔表示：“真的没什么准备时间，从俱乐部通知我接手，到第二天就得带队训练，算起来也就二十个小时而已。在这短短的时间里，我心里极度焦虑，晚上根本无法睡个安稳觉，脑子里全是问题。要统筹整个训练安排，还得考虑战术部署，完全是从零开始。此外，队员们的状态也不好，连续失利导致情绪低落，甚至连日常的工作流程都要重新适应。以前是听主教练的安排，现在需要我自己与俱乐部对接、组织教练组会议、与球员一一沟通，面对的事情一时间繁杂无比，确实感觉有些无从下手。”

在训练中，邓卓翔的一个核心目标就是确保每位球员都清楚自己的职责，并能在合适的场上位置上发挥出各自的优势。他在训练时做了不少细节上的调整，首先明确了每个位置的角色职责，然后针对球员的特点进行了阵型的微调。他坦言，球队的好转主要是球员们的共同努力。在教练岗位上，邓卓翔自认还很年轻，中超联赛里有很多出色的外籍教练和本土教练，他一直在学习那些优秀教练的长处。

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