马尔蒂尼:30岁前零健身记录,现球员健康备受关注
06-28 16:34
在接受一档播客节目采访时,马尔蒂尼谈到了现代科技对球员的影响。他回忆说,在早年时并没有那么多观看比赛的途径,意大利国家电视台的直播几乎是唯一的选择。球员无法知道对手的特点,只能通过俱乐部人员的观察来获取信息。虽然那个时候所拥有的知识和工具相对较少,但马尔蒂尼并不认为职业化程度较低,而是缺乏相关知识的发展。他还提到自己的膝盖问题,形容它们就像两个孩子一样,始终困扰着他。过去,改善身体状况的设施很少,直到他30岁的时候才开始正式健身。他回忆道,在2000年以前,几乎没有使用健身房的习惯,训练更多地依赖于上山下坡、在树林中跑步和跳跃。但随着知识的学习和了解,马尔蒂尼意识到了健身房的重要性。在30岁那一年,当他接触到健身房时,发现自己的体力还在巅峰状态,这给他留下了深刻的印象。从技术和身体的角度来看,他认为自己最好的时期是在2002-2003赛季和2003-2004赛季,那时他已经35岁了。尽管他已经踢了很多年球,但他仍然拥有很强的爆发力和急停能力,这是因为他有着非常强壮的肌肉结构,与短跑运动员相似。过去,他在米兰时只有两个按摩师和一个医生,而现在,医疗团队已经发展到了30-35人,球员的健康受到高度关注。马尔蒂尼童年和现今职业球员的对比展示了科技和知识进步对球员训练和康复的重要性。
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