沈梦露在接受新华社采访时分享了她在德国勒沃库森女足留洋的感受和目标。她表示，尽管这个地方看起来比较单调，给人以企业和工厂的印象，但她在这里找到了专注和认真踢球的状态。“距离科隆和杜塞尔多夫等大城市较近，有时我会去放松一下，尤其是在想吃中餐时，杜塞尔夫的中餐馆让我非常满意。”

虽然勒沃库森女足的比赛场地不如男足的拜耳竞技场豪华，观众人数也不多，但中文的呐喊声让她格外激动。沈梦露回忆道，有时会有几十位华人球迷到场，虽然在大场馆中难以听到他们的声音，但在女足的场地却能清晰地感受到支持。她提到一次在不来梅的比赛，该赛事在威悉球场进行，吸引了大约三万名观众，热烈的气氛令她震撼。“女足能获得这样多人的支持，真令人振奋和受鼓舞。”

作为一名左脚球员，沈梦露技术全面，攻守兼备。“我在中后场的多个位置上都得到过机会，虽然有些位置并不完全是我的强项，但为了球队的需要，我必须能够胜任。”她表示。

本赛季，沈梦露在两场比赛中首发出场，分别对阵科隆和波茨坦涡轮，出场时间为70分钟和60分钟。“说实话，这两场都是我不擅长的位置，但我尽力完成了教练的布置，帮助球队取得两连胜。”

她的第一阶段目标是适应德甲女足的快节奏和高水平，与之前在葡萄牙和苏格兰的联赛相比，德国联赛的身体对抗和技战术要求都更为严格。沈梦露表示，在勒沃库森的最大收获是学会在高水平和高强度的比赛中如何保持专注和提高技战术意识。

自19岁起，沈梦露便开启了她的留洋生涯，在多国球队之间转战，她不断融入新环境并学习语言，期间已掌握葡萄牙语，现正学习德语。她提到，尽管勒沃库森的队伍里有很多国际球员，交流有保障，但有时还是会感到孤独。

在接下来的阶段，沈梦露希望赢得主教练更多的信任，争取更多的上场机会，稳固自己在球队的位置。“足够的上场时间能让我保持状态，展示我的实力和进步。”她表示。

目前，沈梦露因出场时间的不够，未能入选正在西班牙征战国际比赛的中国女足国家队。她对此表示，能为国征战始终是她心中的最高荣誉和终极目标。“在选择勒沃库森的那一刻，我就已经做好心理准备，面对更高水平的挑战，必须提升自己。”

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