在9月30日的勇士新赛季媒体日上，库里接受了记者的采访。当谈到即将迎来的全票当选MVP赛季十周年时，他被问及如何持续维持高水平竞技状态。库里回答道：“这得益于我对训练的投入、对比赛的热爱，以及身边那些优秀的队友。我始终把赢得比赛放在首位，同时也感到非常幸运，希望这种状态能持续几年。”

记者追问，作为职业生涯的第17个赛季，库里提到自己曾设定目标希望能打到16年，这对他来说意味着什么？而且，他在30多岁后体能训练上又是如何调整的？库里表示：“首先，关于体能训练的演变，我主要是为了提高训练的效率，因此在场上和场下的训练计划更加有针对性。”

他继续说道，回顾自己职业生涯的前十年，他在球场上的时间几乎是场下的两倍，而如今这个比例发生了逆转，现在大约是场下60%，场上40%。库里提到，自己会依赖一些数据来指导训练，包括心率、脚步接触地面情况以及站立时间等，这些数据帮助他更好地监控休赛期的训练效果，以便以最佳状态进入训练营。同时，他也意识到在训练过程中需要一定的积累，这正是参加训练营的意义所在。

这种方法让库里能够在休赛期与赛季之间顺利过渡，避免不必要的身体压力。他认为通过实践探索这些训练方式非常有趣，这不仅帮助提升了自己的竞技状态，也让他在比赛中保持了活力与竞争力。显然，这位篮球巨星对自己的职业生涯和未来充满了信心与期待。

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