詹姆斯揭秘现代篮球的高强度与身体考验_jrs直播低调看直播

10-09 10:38

10月9日消息,湖人队的超级明星詹姆斯近日在他的篮球播客《球场大脑》中推出了第三季的首集,他和传奇球星纳什深入探讨了多个话题。

在节目中,纳什提出了一个引人深思的问题:“伤病几乎是比赛不可避免的一部分,但在这个快节奏、注重空间的篮球时代,以及频繁的赛程安排中,伤病的影响到底有多大呢?”

对此,詹姆斯坦诚表示:“老实说,我并没有确切的答案。然而现今的比赛确实需要更大量的奔跑,这在身体上带来了更大的消耗。每一场比赛的回合增多,空间的利用也比以往更加频繁,整个常规赛的82场比赛下来,身体的磨损显然是成倍增加的。尽管我们每个人都渴望能在赛季中出战每一场比赛,但现实往往是……(摇了摇头)。”

他接着分享了自己在不同战术时代的亲身体验:“我经历过三四个截然不同的战术时期。当我刚进入联盟时,整体的篮球理念几乎没有‘空间’的概念,那时候控球后卫控球后,其他八名球员都挤在禁区。而随着时间的推移,篮球战术逐渐演变为‘一内四外’或者‘三外两内’的模式,如今更是达到了‘全员外线拉开’的境地,我们宁愿让所有球员都广泛分布在外线,也不希望任何对手有轻易进入禁区的机会。”

詹姆斯的言论不仅反映了他对比赛演变的深刻理解,也表明了当前NBA的变化趋势,让人对未来的比赛充满期待。

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